星月为幕，操场铺就青春赛场。5月27日晚，明德书院心理辅导站以"齐心协力，力争上游"为名，为百余名学子点燃了一场别开生面的心灵赋能之旅——当"同心鼓动"的节奏震颤夜空，当"能量传输"的呐喊划破星河，体育竞技的激情与心理团建的暖意在此刻交融，化作破除坚冰的利刃，铸就团队精神的熔炉。这场以运动为舟、以成长为岸的夏日盛会，让每滴汗水都折射出协作的光芒，让每声欢笑都回响着青春的共鸣。
活动开启前，专业主持人引导参与者通过自由组队形成五支特色小队，各队在创意命名环节即展现出蓬勃朝气，"追光者""小玉大王队"等队名散发着青春的气息。随着工作人员示范组对"不倒森林""同心鼓""能量传输"等项目的精彩演绎，现场氛围迅速升温。暮色中的操场化身竞技场，各小队在趣味横生的游戏项目中展开智慧与默契的较量，既有考验肢体协调的竞技挑战，也有需要策略布局的团队协作，更有突破心理舒适区的勇气试炼。
赛程中，队员们从最初的生疏配合到渐入佳境，在相互扶持中完成了自我突破。当某个环节遭遇挫折时，总能听见"慢慢来，我们一起找节奏"的鼓励；当团队突破纪录时，欢呼声与击掌声响彻操场。这种沉浸式体验让参与者在运动中自然达成情绪疏导，在协作中深刻领悟信任真谛。
这场别开生面的心理拓展活动，成功构建起"运动-减压-成长"的育人闭环。同学们在挥洒汗水中释放了学业压力，在攻克难关时增强了心理韧性，在共赢共享中深化了同窗情谊。此类创新型心理健康教育模式将常态化开展，持续为学子们提供心灵滋养，助力大家以更阳光的心态、更坚韧的品格迎接人生挑战，在青春赛道上跑出最好成绩。
（图文 ：武文迪、赵明昊 排版 ：韩懿臻 初审 ：李晓薇 复审 ：冯秋燕 终审 ：王廷伟）
